Morfaren min tok meg på rumpa, hva skal jeg gjøre?

Jente, 16

Hva skal jeg gjøre hvis Morfaren min tok meg på rumpa? Da han gjorde det var jeg tydelig og sa at det ikke er greit, og han har også i etterkant sagt at han ikke mente noe med det. Jeg bare synes det var utrolig ubehagelig. Jeg tenker fortsatt på hendelsen veldig ofte og gråter hele tiden når jeg tenker på det. Jeg har ikke snakket med han etter hendelsen skjedde, men hele familien min vil at jeg skal møte han igjen, selv om de vet forholdene. Jeg bare aner ikke hva jeg skal gjøre, siden jeg vil ikke at det skal gå utover han hvis jeg eventuelt gjør noe.

Hei,

Takk for at du skriver til ung.no.

Først vil jeg si at du ikke har gjort noe galt. Du sa tydelig fra at det ikke var greit, og kroppen din er din. Selv om morfaren din sier at han ikke mente noe med det, er det helt lov at du opplevde det som ubehagelig.

Jeg synes ikke du skal tvinge deg selv til å møte ham nå. Når du fortsatt tenker mye på det og gråter når du tenker på hendelsen, høres det ut som dette har gjort inntrykk på deg. Du kan si til familien din at du ikke er klar for å møte ham, og at du trenger at de respekterer det.

Jeg ville også anbefalt at du forteller dette til en trygg voksen, for eksempel en forelder du stoler på, helsesykepleier på skolen eller en annen voksen du føler deg trygg med. Du trenger ikke vite på forhånd hva du ønsker skal skje. Du kan bare fortelle hva som skjedde og hvordan du har det nå, så kan dere finne ut av resten sammen.

Og når du sier at du ikke vil at det skal «gå utover ham», vil jeg minne deg på at det ikke er ditt ansvar å beskytte ham mot konsekvensene av det som skjedde. Det er lov å sette en grense selv om andre i familien blir lei seg eller synes det er vanskelig.

Hvis du vil, kan du også gå til helsesykepleieren og bare si: «Det har skjedd noe med et familiemedlem som jeg fortsatt tenker veldig mye på, og jeg trenger å snakke med noen.» Det er mer enn nok som start.

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen

helsesykepleier

Besvart: 25.8.2026