Får man fyldigere hår og bedre hårvekst av å drikke nok vann?
Jente, 19
Kan man få fyldigere hår og bedre hårvekst hvis man drikker nokk vann og mindre fyldig hår og dårlig hårvekst hvis man drikker for lite vann? Vanligvis drikker jeg mer sukkerfri appelsin saft, litt forskjellige juice, frukt smoothie og melk og noen gange vann, jeg i hvert fall drakk lite vann da jeg var barn og hadde fortsatt langt og tykkere hår da jeg var barn.
Svar
Hei.l
Så fint at du skriver til ung.no.
Nei, du får ikke fyldigere hår og bedre hårvekst av å drikker mer vann. Det har heller ingen på virkning på hårveksten om du drikker lite vann.
De fleste har annerledes hår som voksne enn de hadde som barn. Ofte er barns hår tynnere og mykere, da snakker jeg om hårstråene. Hårsekkene er de samme, de øker ikke om du drikker mye vann. Derfor får du heller ikke tykkere hår.
Det sies at B-vitaminer er med på å styrke hår og negler. Du får tilstrekkelig B-vitaminer i kosten hvis du har et vanlig allsidig kosthold.
Du kan gjerne snakke med helsesykepleier på skolen eller på helsestasjon for ungdom.
Jeg ønsker deg alt godt.
Lykke til!
Med vennlig hilsen helsesykepleier
Besvart: 30.5.2022
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål