Har slitt med mat, mistet menstruasjonen. Hva gjør jeg?

Hei.

Jeg blir bekymret for deg når jeg leser at du har mistet menstruasjonen og at du er kald og mister hår. Dette er tegn på spiseforstyrrelse og jeg vil derfor at du snakker med fastlegen din eller helsesykepleier. Kan du også fortelle om dette til foreldrene dine?

Du trenger hjelp og støtte til å spise nok mat. I tillegg må du undersøkes for å finne ut om du skal ha behandling for spiseforstyrrelse.

Det er farlig å være undervektig. Tap av menstruasjon er tegn på at kroppen din ikke har det bra. Når kroppen ikke har nok energi til å produsere kvinnelige kjønnshormoner så vil det føre til at blant annet benbygningen din brytes ned. Muskulaturen din vil bli svakere og dette vil også gå ut over hjertet ditt. Hjertet er en muskel og for lite mat vil føre til at det slår saktere.

Du trenger hjelp og støtte til å spise nok mat. Dette kan kanskje foreldrene dine hjelpe og støtte deg med.

Jeg legger ved noen artikler du kan lese.

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier med spesialitet på spiseforstyrrelser