Broren min begynner å bli overvektig. Foreldrene våre setter ingen grenser.

Hei!

Så omsorgsfull du er overfor broren din! Han er heldig.

Det er forståelig at du blir frustrert og lei deg over å se at broren din spiser bort vonde følelser og blir overvektig. Han er i tenårene og da i en periode hvor mange blir mer opptatt av hvordan de ser ut og også i en alder der man er mer sensitiv og opptatt av hva andre synes om en.

Du har selv vært der, og var usikker og deprimert.

Kan du si dette til mamma og pappa?

Du kan si at du vil prate med dem, eller bare en av dem hvis det er bedre.

Det er viktig at det er god stemning mellom dere når du tar det opp. Da er det lettere å få dem til å lytte til deg. Det kan lyde slik:

"Jeg ser at min bror(navn) har blitt overvektig i den siste tiden. Det er vondt å se på. Jeg var der selv og vet hvor mye han vil slite med dette nå når han er i puberteten. Jeg hadde det virkelig så vondt i denne tiden på grunn av overvekt. Han bruker mat som medisin når han har det vanskelig. Jeg ser at dere ikke gjør noe. Hva kommer det av? Jeg vil bare det beste for broren mi". Dett er bare et eksempel, du formulerer deg på din måte.

Hvis ikke dette fungerer, kam du også selv ta det opp med broren din. Ikke kritiser ham, men prat med ham hvis han selv sier noe om det. Fortell ham at du selv spiste mye i den tiden, og at det ikke var bra for selvbildet ditt. Du kan si at du gjerne vil hjelpe ham hvis han ønsker det. En helsesykepleier på skolen hans kan også være til hjelp. Han kan også skrive til Ung.

Jeg legger ved noen artikler du kan se på. Vis dem gjerne til broren din.

Masse lykke til:)

Vennlig hilsen

familieterapeuten