Burde jeg fortelle psykologen at jeg har rust meg?

Jente, 18

Går på fluoksetin for depresjon, har nylig startet på det. Har hatt (har) et lite fest fest problem, var rusfri i en måned men drakk meg fortsatt dritings hver helg. Igår kveld tok en del kokain og røyka litt hasj. Nedturen er forferdelig og jeg får ikke sove å ingenting tilfredsstiller meg å jeg har aldri i mitt liv hatt så mye selvmordstanker å følt meg så dritt som jeg gjorde. Jeg skal på utredning for adhd så det er viktig at jeg er rusfri men tenker fortsatt at det kan være lurt å meddele dette med en sykolog å ikke lyve? Føler nedturen isolerer meg fra venner å de jeg liker å fordi jeg blir så negativ å har ingenting å tilby å klarer ikke føle nærhet å føler meg alene. Sitter nå klokka 5 på morningen å føler jeg dreit meg så ut å at alle merka at jeg var på det og at jeg bare virka helt psycho. Hva gjør jeg??

Svar

Hei!

Så fint at du skriver til oss i ung.no og spør om dette!

Jeg tenker at det viktigste du kan gjøre er å meddele det til psykologen, slik som du selv tenker.

Det er bra at du har klart å ikke bruke narkotiske midler på en måned, og det forteller meg at du har lyst til å slutte. Samtidig er det et valg som kan være vanskelig å stå i alne, og mange går på en sprekk som du gjorde. derfor er det så viktig at du tar det opp, slik at du kan få hjelp og støtte. Det kan også være fornuftig å diskutere alkoholbruken.

I forhold til nedturene kan disse være harde og påvirke humøret og selvfølelsen vår. Jeg vil anbefale deg å bryte isolasjonen og oppsøke venner som er gode å være med. Hvis selvmordstankene vedvarer eller du får tanker om å handle på de, må du søke hjelp med en gang. Da må du ta kontakt med stedet der du går i behandling eller legevakt på telefon 116 117.

Jeg håper dette var til hjelp for deg og ønsker deg masse lykke til! Stå på!

Hilsen spesialvernepleier i psykisk helse

Besvart: 10.12.2024