Spørsmål og svar

Tar unødvendig mye ansvar for søsknene mine

Jente, 15

Jeg føler jeg tar unødvendig ansvar for søsknene mine, selv om foreldrene våre er veldig flinke. Det er bare at jeg stresser veldig mye og derfor klager og maser jeg veldig på de. Søsknene mine er ikke små og klarer å passe på seg selv, men jeg klarer ikke la vær å mase på de og klage. De blir veldig sure på meg og sier jeg må slutte å stresse sånn, og da blir jeg litt såra. Hvordan jeg kan jeg lære å slippe tak?

Svar

Hei

Det høres ut som du ta veldig mye ansvar for søsknene dine. Verken foreldrene dine, eller søsknene dine ønsker at du skal ta dette ansvaret. De er store og trenger ikke å bli passet på. Det høres ut som dette kan føre til mye krangling.

Hvis du bestemmer deg for det så klarer du å la være å mase på søsknene dine. Når du kjenner at du skal begynne å mase, så gå bort fra situasjonene. Minn deg selv på at de klarer seg helt fint uten at du skal blande deg. Minn deg selv på at det ikke er ditt ansvar.

Tenk deg hvis noen klagde og maste på deg unødvendig. De aller fleste synes det er irriterende, og i verste fall kan det gå utover søskenforholdet. Jeg er sikker på at dette ikke er noe du ønsker. Det er derfor viktig at du tenker deg nøye om før du kommenterer på søsknene dine. Gå deg for eksempel en tur på rommet ditt. Når du kommer tilbake så har du fått tenkt deg om, og det kan hende at du ikke har behov for å mase og klage på de.

Jeg ønsker deg lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no

Besvart: 6.4.2026

Vi har valgt ut dette for deg

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål