Jeg føler at ingen jenter liker meg og at jeg er stygg

Hei

Det hørtes veldig leit ut og du må ha møtt på noen veldig utrivelige jenter. Dessverre så finnes det utrolig nok noen lite hyggelige typer der ute men det finnes og veldig, veldig mange hyggelige og, det lover jeg deg, så ikke gi opp.

Du har sikkert blitt påvirket av disse møtene på en veldig negativ måte og når det skjer mange ganger så tror man på det man får høre, man tror det er sant. Men det er det ikke!

Jeg tenker at du trenger en boozt i positiv tenking om deg selv. Det høres kanskje rart ut men jo mer du kan se deg selv og tenke på deg selv med positive fortegn desto bedre føler du deg. Går du rundt og tenker at du er stygg og ingen vil ha deg og at alle jenter er bitcher så blir det til sanning hvis du skjønner hva jeg mener med det.

Så øv deg selv i positiv tenking. Snakk til deg selv i speilet, si at du er bra, fin, har fine øyner, smilet er flott osv osv. Det er akkurat som når man trener for å få muskler, man må bruke tid og legge inn en innsats før man kan se resultater. Dette vil øke din selvfølelse og du vil merke at du blir mer glad i deg selv og mer sikker på deg selv.

Så vil jeg anbefale deg til å prøve å bli litt kjent med noen jenter uten å bli kjæreste eller legge an på dem. Snakk med dem, vis interesse som en venn, vær hyggelig og bruk humor. Og spør dem om ting du lurer på med jenter når du blitt litt bedre kjent med dem. Dette må du og bruke litt tid på men ikke gi opp.

Om du synes dette høres vanskelig ut eller trenger flere tips så kan du kanskje ta kontakt med helsestasjon for ungdom der du bor eller helsesykepleier på skolen. Det hjelper å snakke høyt om ting man strever med eller ting man opplevd som ikke er greit

Ikke gi opp for jeg vet at det finnes hyggelige jenter der ute

Ønsker deg masse lykke til

Vennlig hilsen helsesykepleier