Hei. Trur jeg har noe som heter brain fog...
Gutt, 15
Hei. Trur jeg har noe som heter brain fog, har det vanskelig med å konsentrere meg og å huske. På en matte prøve vi hadde før noen dager siden så fikk jeg et drit dårlig resultat. Og når jeg forstår noe i matten så tar det så lang tid før jeg får skrivet det ned.
Svar
Hei, og takk for at du skriver til ung.no!
Slik jeg forstår brain fog/hjernetåke så kan dette være en følgetilstand i perioder der man kanskje strever med andre ting. For noen kan dette gjelde store søvnproblemer, angstproblemer, depresjonsproblemer eller annet. Det kan da være vanskeligere enn vanlig å huske "vanlige" ting og man vil gjerne føle at hjernen går treigere.
Jeg tenker at dersom du har noen andre underliggende vansker som nevnt over, så vil det være lurt å søke hjelp for dette. Det er lurt om du snakker med foreldrene dine, eller helsesykepleier på skolen din om hvordan du har det, hva du har opplevd og hvordan dette påvirker deg. Sammen kan dere finne ut hvordan dere skal forstå det og hva du eventuelt bør få anbefaling om videre.
Jeg ønsker deg alt godt og masse lykke til!
Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no
Besvart: 2.11.2021
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål