Bestemor og pappa krangler - de drar meg inn i det, er lei. Jente 13

Hei!

Dette hørtes virkelig ikke greit ut, jeg forstår godt at du er lei nå! De voksne snakker dritt om hverandre, de ber deg holde på hemmeligheter og bruker deg som mellomperson. Det er ikke OK! Barn og unge skal slippe å bli brukt som meglere i konflikter som er mellom de voksne. Du har lov til å ha et helt eget forhold både til din bestemor og til foreldrene dine, uten å måtte ta part i krangelen som foregår.

Samtidig er det dessverre vanlig at noen familiemedlemmer blir uvenner. Når jeg leser det du skriver får jeg inntrykk av at de voksne har noe uoppgjort mellom seg som de ikke får løst på egenhånd. Ting som har skjedd tidligere kan påvirke, kanskje til og med ting som skjedde før du ble født? Men det er likevel ingen grunn til å blande deg inn i dette. Du har ikke noe med konflikten å gjøre.

Jeg tenker at de voksne bør søke hjelp hos en rådgiver eller terapeut for å få til samtaler. Og dere som familie bør snakke sammen. Du bør lyttes til, samtidig som de voksne bør få veiledning på hvordan de kan skjerme dere barna bedre. Kanskje kan moren din og du begynne med å snakke sammen ved et familievernkontor? Hun virker litt mindre involvert, men samtidig virker hun rådvill. Da kan det være en fin start at dere to tar kontakt sammen et slikt sted. De som jobber på familievernkontoret er flinke til å veilede familier som krangler mye. Det er også gratis å gå dit.

Du kan jo tenke at målet ditt er å ha kontakt med bestemor (hvis det er det du vil?) men at du allikevel tar det litt rolig nå. Frem til dere har fått litt hjelp kan det være lurt at du holder deg litt i bakgrunnen av konflikten og skygger unna hvis noen tar det opp når du er der. Hvis noen av de voksne prøver å involvere deg på tross av dette, så kan du bare si at du ikke ønsker å dras inn noe mer, ikke vil mekle, ikke vil vite flere hemmeligheter. Si at du vet at du har rett til å sette en grense. Det støtter jeg deg 100 % i! Du kan gjerne vise dem svaret mitt her til deg.

Blir det ikke bedre, de voksne fortsetter å krangle og ingen vil ta kontakt med hjelpeapparatet, så bør du selv si ifra til en hjelper. Da vil jeg anbefale deg å gå til helsesykepleier på skolen din og fortelle det samme som du har fortalt her. Si at du trenger hjelp til å finne ut hvordan du skal få satt grenser for deg selv slik at de voksne slutter å blande deg inn.

I tillegg kan du jo tenke etter om du har andre personer i livet ditt som er mer stabile, og som ikke krangler? Tanter, onkler, eller andre voksne familiemedlemmer? Venner av familien eller foreldrene til venner? Hvis du kommer på noen, så ta kontakt med dem og spør om du kan få komme på besøk alene, eller om de vil finne på noe med deg. Da får du en liten pause fra konfliktene hjemme. Det kan hjelpe litt:)

Jeg håper at mine innspill var til hjelp. Jeg har i tillegg funnet frem til noen artikler til deg, som jeg har lagt ved under svaret mitt. De handler om det å snakke med voksne som ikke forstår, og det at voksne krangler. Les dem gjerne da får du mange flere tips.

Lykke til, skriv gjerne til oss igjen om du har flere spørsmål <3

Vennlig hilsen familieterapeuten på ung.no