Har tannlegeskrekk/odontofobi.

Jente, 14

Okei hei, jeg har kort fortalt hatt foreldre som ikke kunne helt ta vare på meg til tider da jeg var mindre, nå også men nå kan jeg ta bedre vare på meg selv og har vokst opp med det så er vandt til det. (Bv var her men hjelper ikke lenger fordi foreldre takket nei). Uansett, poenget mitt er at dette førte til at jeg hadde blant annet veldig dårlig tannhygiene og jeg hadde mye hull. Måtte alltid trekke og borre hele tiden, og ha hastetimer så det var alltid nye folk. Etterhvert begynte jeg å trekke tennene selv for å ikke dra til tannlegen.. Nå er jeg livredd for tannlegen og jeg trodde det var sprøyteskrekk, men det er rett og slett jeg er redd for smerte og at jeg ikke stoler nok på folk. Jeg har reggis og fått bedre tannhygiene, men jeg gruer meg til å ta av reggisen og begynne å dra til vanlig tannlege fordi det iser litt i den ene tanna.. dette er så ille at jeg orker ikke leve når jeg blir voksen og vanligere med mer hull! Hjelp!

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Det er mange som har tannlegeskrekk eller det som gjerne kalles for odontofobi. Dette er noe som tannleger vet mye om og som jeg kan love de kan hjelpe deg med slik at det blir lettere for deg å gå til tannlege.

Det du skal gjøre er å fortelle tannlegen din at du har tannlegeskrekk og litt om hvorfor du har det slik du forteller om her. Da vil tannlegen kunne hjelpe deg med denne skrekken slik at du klarer å gå til timen uten at det blir for vanskelig for deg.

Etter hvert, når du har vært hos tannlegen, og du merker at det ikke er så farlig som det du tror nå så vil du merke at angsten din blir mindre og mindre. Det kan jeg love deg for slik er det med alle angst. Når man møter det man frykter få får man erfaringer på at det man frykter skal skje faktisk sjeldent eller andri skjer.

Jeg legger ved en artikkel her til deg om tannlegeskrekk. Kikk på den! Snakk både med tannlegen på forhånd om at du har angst og snakke med f.eks. helsesykepleier på skolen din om den angsten du har for tannlegen. Vis gjerne helsesykepleier på skolen din det du har skrevet her til oss i ung.no.

Det kommer til gå bra selv om du ikke føler det akkurat nå! Snakk med tannlegen og med helsesykepleier. Kikk på de artiklene jeg har lagt ved her til deg. Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no

Besvart: 17.8.2021

Oppdatert: 17.8.2021