Jeg er redd for å bli mobbet for selvskadingsarr

Hei,

Så fint spørsmål du sender inn her. Det er flere som har det litt som deg, som kan kjenne på en bekymring for hva andre kommer til å mene om arr fra tidligere. Det er heller ikke så rart at du kan kjenne deg nervøs når du har blitt mobbet tidligere.

Samtidig forteller du at du har gode venner nå. Tror du ikke da det er sannsynlig at de vil takle arrene dine på en fin måte?

Du kan også snakke med de du kjenner og stoler på om arrene dine før du viser dem eller de synes. Du kan si noe om at du er nervøs for reaksjonen deres, og at du har opplevd mobbing og dårlig behandling om det før.

Det er jo sånn at vi ikke kan spå fremtiden eller vite sikkert hvordan andre kommer til å reagere. Så helt sikker på at de kommer til å reagere godt kan du ikke bli, men det kan kanskje være et godt utgangspunkt å stole på at de kan reagere fint hvis de ellers behandler deg bra.

Det er også sånn at det går an å ordne opp hvis det er noe som blir vanskelig eller feil for deg eller dem. Hvis du har gode venner og blir godt likt er det ingen grunn til at de ikke også kan kunne akseptere arrene dine og skjønne hvem du er uavhengig av dem.

Noen kan bli urettferdig behandlet på grunn av arr og liknende, men det er ikke nødvendigvis vanlig eller at det er nødt til å være sånn. Hvordan du velger å snakke om dette er opp til deg, og det finnes ikke noe fasitsvar på hvor åpen eller hvordan åpen du bør være. Det kan du bestemme mye selv.

Kanskje er det fint å snakke med noen som allerede vet om selvskadingen og arrene dine, hvis du har noen slike rundt deg? Foreldrene dine eller helsesykepleier for eksempel? Så kan du også få støtte underveis i det å snakke med venner og bekjente.

Uansett ønsker jeg deg lykke til videre og håper du kjenner du kan være den du er med vennene dine, uten å være for redd.

Vennlig hilsen psykolog

ung.no