Spørsmål og svar

Jeg fikk strekk bak kneet for snart 2 år siden. Det er fortsatt ubehagelig.

Jente, 13

Hei jeg fikk strekk bak kneet for snart 2 år siden og jeg kjenner fortsatt at det er ubehagelig. Det er ikke hele tiden, men ofte kjenner jeg det og da kan ubehaget vare lenge. Har dere noen tips til hvordan jeg kan bli kvitt det?

Svar

Hei!

Jeg kan dessverre ikke komme med spesifikke anbefalinger til deg uten å undersøke deg. Jeg vil anbefale at du tar kontakt med en fysioterapeut slik at du får oppfølging tilpasset deg.

Her kan du lese mer om strekkskader: Strekk bakside lår- skadefri

Lykke til!

Hilsen fysioterapeuten, ung.no

Besvart: 1.7.2021

Vi har valgt ut dette for deg

Person som blir behandlet av en fysioterapeut.
Hva er fysioterapi?

Fikk du svar på det du lurte på?

Spørsmål og svar som ligner

Trening og idrett
Vil det ta lang tid for å bli bedre i hamstringen?
Trening og idrett
Er jeg støl eller har jeg fått strekk?
Trening og idrett
Strekk i låret, skal eg fortsette å tøye? Kjem strekken til å forsvinne?
Trening og idrett
Jeg har fått en strekk på fremsiden av låret. Hva bør jeg gjøre?
Trening og idrett
Kan jeg ha fått en strekk i låret og leggen etter fotballtrening?
Trening og idrett
Er hamstringen min bra igjen nå?
Helsa di
Hva kan smertene i kneet være og hva gjør jeg?
Trening og idrett
Hvorfor får jeg vondt i kneet ved øvelser?
Trening og idrett
Kan jeg få kontakt med fysioterapeut nå? Trenger hjelp til opptrening!
Trening og idrett
Kropp
Jeg har fått en strekk på fremsiden av låret. Hva bør jeg gjøre?
Gå til spørsmål og svar

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål