For snart 3 uker siden tok faren til bestevennen min livet sitt.

Hei,

Takk for at du skriver til oss i ung.no om bestevennen din.

Jeg forstår at det er vanskelig og du føler veldig med vennen din som har mistet pappaen sin.

Det å miste noen som er så nær, i selvmord er utrolig vanskelig og for bestevennen din vil det være stor sorg og savn i lang tid fremover.

3 uker er veldig kort tid. Jeg tror kanskje ikke det vil være mulig å forvente at det skal være lettere å være hjemme hos dem uten å tenke på det som har skjedd på en laaang stund enda. Kanskje det er bedre å forberede seg på at det vil være sånn lenge.

Når det gjelder din dårlige samvittighet for alt du kan gjøre med din pappa og hun ikke kan med sin pappa, så forstår jeg det. Det er naturlig at du kjenner på det og det kjenner sikkert vennen din på også.

Jeg tror det kan hjelpe å være åpne om dette. Så lenge du sier at du forstår at hun vil tenke på det, at du også kjenner på det, så vil det dempe den dårlige samvittigheten. For det skal du ikke trenge å ha. De aller fleste har jo en pappa.

Følelser av tristhet, savn og sorg er ikke farlige. De gjør bare vondt i sjela. Men det er naturlig at de følelsene vil dukke opp mye oftere fordi selvmordet er så ferskt fortsatt.

Har lagt ved noen artikler som jeg håper kan være til hjelp.

Jeg ønsker deg alt godt og lykke til!

Vennlig hilsen

Psykiatrisk sykepleier i ung.no