Skal ha utesvømming og har mensen, hva gjør jeg?

Hei ung.no:) Jeg skal ha utesvømming med skolen om noen dager og jeg har mensen da. Jeg er veldig ukomfortabel med å bade når jeg har mensen, jeg klarer helt fint å bruke tampong men jeg syns det er litt ekkelt å bade med mensen. Også skal liksom resten av trinnet være der også og alle guttene og det føles bare ukomfortabelt. Jeg har også litt smerter når jeg har det som jeg det litt tungt å svømme. Det skal også vare i tre timer så da må jeg kanskje skifte tampong underveis og det er jo i fjæra så vet liksom ikke hvordan? Jeg sys. Også det er litt ekkelt å sette it tampong hvis jeg er stressa. Tenker du det er innafor å droppe svømminga? Jeg pleier å blø ganske kraftig også…vet heller ikke hva jeg skal si til mamma. Hun vet jo at jeg har mensen, men det er ikke noe vi snakker om ofte og jeg syns det er litt flaut.