Er det normalt å være så humørsyk?

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no om følelsene dine.

Ja, det er helt normalt å oppleve at foreldre er sykt irriterende når du er i tenårene. Bare snakk med vennene dine, de har det sikkert nokså likt hjemme med sine foreldre.

Etter hvert som du blir eldre, vil pubertetshormonene roe seg og du vil igjen kunne leve i fordragelighet med foreldrene dine.

At du blir påvirket av hormonell prevensjon er en annen ting. Helsesykepleier har rett i at de 3 første månedene etter oppstart vil være vanligst med bivirkninger, og humørsvingninger er en bivirkning.

Det er vanskelig på forhånd å si noe om hvilket prevensjonsmiddel som gir den enkelte de forskjellige bivirkninger. Du må prøve deg fra, og mange må prøve flere før de finner den som passer best.

Båd hormonspiral og p-stav har svært lav hormondosering. Vil du være helt fri for påvirkning av hormoner, så er kobberspiral et godt alternativ, som i tillegg er svært sikkert.

Jeg er sikker på at om kjæresten din er informert om hvordan hormonell prevensjon kan virke, sånn at han har forståelse for hvordan det kan påvirke humøret ditt. Du vet det også, sånn at enkelte ting kan du kanskje klare å roe ned selv?

Snakk med helsesykepleier, enten på skolen din eller på helsestasjon for ungdom. Det hjelper å snakke om det som opptar tanker og følelser, og i tillegg så har helsesykepleier mye kunnskap om prevensjon.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier og spesialist i sexologisk rådgivning (NACS)