Bør jeg ta det på alvor når en venn poster innlegg om selvmord?

Hei

Så fint at du tar dette på alvor og spør oss om råd.

Når noen publiserer poster som indikerer eller direkte sier noe om selvmordstanker eller selvmordsatferd, bør det tas på alvor uansett hva intensjonen bak innlegget er.

Når det i tillegg er mer enn en post, bør det tolkes om at vedkommende strever og trenger hjelp.

Samtidig vet du at hun strever med skole. En indikasjon på at voksne bør varsles slik at hun kan få nødvendig hjelp.

Om du kjenner henne godt, vil jeg anbefale deg at du spør hvordan hun har det og vise til postene hennes som gjør at du blir bekymret for henne.

Si at du tenker hun trenger hjelp. Tilby deg gjerne å bli med til helsesykepleier på skolen som er vant til å snakke med unge som strever.

Om hun ikke vil være med, eller ikke ønsker å snakke om hvordan hun har det. Bør du uansett varsle en voksen.

Du kan selv gå til helsesykepleier for å få hjelp med hvordan dette kan håndteres. Du kan også varsle hennes foreldre om postene hun legger ut og si at du er bekymret for henne.

Da får de voksne en mulighet til å ta tak i dette så hun kan få den hjelpen hun trenger.

Husk at dette er å vise at du bryr deg om henne.

Det er ikke sikkert hun vil oppfatte det som omsorg. Men hun vil nok forstå det etter hvert, at du bare ønsker at hun skal få hjelp.

Ønsker deg alt godt.
Vennlig hilsen psykiatrisk sykepleier for ung.no