Husker lite fra en tøff periode på barneskolen!

Hei,

Jeg forstår spørsmålet ditt og jeg skjønner godt at du lurer på dette. Det er imidlertid vanskelig for meg å svare på om dette skjer som en slags respons på en vanskelig og tøff periode.

Vi vet at noen barn som har vært utsatt for potensielle traumer husker mer fra egen barndom, mens andre husker mindre. Samtidig er det viktig presisere at det også er helt normalt å ikke huske så mye fra barndommen. Det er ofte slik at vi plutselig kan få et minne om noe fra barndommen. Andre ganger kan for eksempel en lukt skape assosiasjoner til et minne. Vi går som regel ikke rundt og husker alt som har skjedd i barndommen, den blir på en måte lagret i oss som en sammenhengende historie heller enn konkrete minner.

Hukommelsesevnen er avhengig av språket, og hvor ofte vi henter frem et minne og snakker om det. Det å få et språk gjør at minnene setter seg bedre fast. Da kan du sette ord på opplevelsene dine, og det forsterker minnene dine. Når du var liten, var det foreldrene dine eller andre som ville gitt deg et språk på opplevelsene og følelsene dine.

Gjenfortellingen av minnene avgjør hvordan du husker en opplevelse, og hvor godt du husker den. Jo mer foreldre eller andre gjentar fortellinger fra oppveksten din, jo bedre og lenger vil du huske tilbake.

Når noen sier de husker masse fra barndommen, og andre ikke, tror jeg det henger sammen med dette.

Du skriver at du har hatt en tøff periode på barneskolen. Hvis denne perioden fortsatt plager deg mye - Forstyrrer deg i å leve «her og nå» vil jeg anbefale deg å ta kontakt med Helsestasjon for ungdom for å bearbeide og håndtere denne periodene på en bedre måte.

Jeg sender deg mange gode tanker og ønsker deg masse lykke til.

Med vennlig hilsen psykolog