Lurer på om han ble utsatt for et seksuelt overgrep.

Hei.

Så bra du skriver hit til oss her i ung.no!

Jeg forstår at du er lurer på om du var utsatt for et seksuelt overgrep, for å gå slik over grensen til andre som din venn her gjorde, det er slett ikke greit.

Jeg er ikke jurist men ut fra det du skriver her om det som skjedde så mener jeg at det var et seksuelt overgrep du ble utsatt for. Seksuelle overgrep er ufrivillig fysisk kontakt som for eksempel at noen har sex med deg og tar på deg seksuelt uten at du vil. Dette gjelder både suging, slikking, beføling, fingring, onanering og samleie. Hvis noen gjør noen av disse tingene mot deg, eller prøver å gjøre det, uten at du vil er det et seksuelt overgrep. Dette er ulovlig og straffbart og noe jeg kan forstå at du synes var veldig vanskelig å oppleve. Særlig når det var vennen din som gjorde dette mot deg selv om du både sa nei og forsøkt å dytte han bort.

Jeg synes du skal snakke med noen om det denne gutten utsatt deg for og vurdere om du skal gå videre med det. Uansett er det viktig at denne gutten får beskjed og forstår at han har utført noe som kan regnes som straffbart. For enkelte kan slike grenser være utydelige og de trenger hjelp til å forstå.

Det er også viktig at du får snakket om dine opplevelser, slik at du får hjelp til å plasser ansvaret og skyld der det hører hjemme, nemlig hos denne gutten. Mange som har slike opplevelser som du forteller om her, skammer seg og får tanker om at det er deres feil. Og mange kan ende opp med å slite med seg selv og med vanskelige tanker, følelser og minner i etterkant av en slik vond opplevelse.

Så snakk derfor med noen voksne som du stoler på og som kan hjelpe deg. Da kan helsesykepleier på skolen eller helsestasjon for ungdom være en du kan snakke med. Det hjelper nemlig å snakke med noen når en har opplevd at andre har gått over ens grenser på denne måten. Du kan også snakke med dine foreldre. Vis gjerne de du snakker med det du har skrevet her til oss i ung.no. Da vil de bedre forstå hva du sliter med og ble utsatt for, og lettere kunne hjelpe deg slik at du får det bedre med deg selv.

For husk at det er HÅP! Det er mange som sliter psykisk en eller annen gang i løpet av livet men de aller fleste kommer seg styrket ut på sikt. Det gjelder deg også. Det er jeg helt sikker på.

Mens du venter på å snakke med noen kan du bruke anonyme hjelpetjenester for å få støtte og råd om hva du kan gjøre videre. Hjelpetelefonen for seksuelt misbrukte er åpen døgnet rundt. De kan kontaktes på 800 57 000. Du kan chatte eller snakke med Alarmtelefonen for barn og unge. Nummeret til Alarmtelefonen 116 111. Du finner andre hjelpetelefoner du kan bruke på denne linken: https://www.ung.no/snakk-med-noen/.

Håper at mine tanker og råd er til hjelp for deg. Jeg legger ved noen artikler her til deg som jeg tror kan være til veldig god hjelp for deg.

Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no