Hvorfor blir jeg kvalm når jeg spiser?

Hei!

Trist å høre at du har det på denne måten, det er ikke noe godt å føle seg kvalm og sånn skal det heller ikke være!

Kvalme i forbindelse med måltid kan ha mange ulike årsaker. Det kan være relatert til maten du spiser, forhold i tarmen/kroppen din eller hendelser i livet, som blant annet mye stress eller andre vanskelige tanker/følelser. Dessverre er det vanskelig for meg å si noe mer om hva som kan være årsaken i ditt tilfelle uten at jeg vet litt mer om deg og har fått undersøkt deg selv.

Som ungdom, og spesielt i den alderen som du er i nå, skjer det store endringer i utviklingen din. For at dette skal skje optimalt, er kroppen din helt avhengig av å få tilført nok energi og næringsstoffer gjennom av maten du spiser. Gjør den ikke det, kan det gå utover utviklingen din og verste fall føre til sykdom som kan følge deg resten av livet.

I denne artikkelen kan du lese om hva som skjer med kroppen din hvis du spiser for lite.

Jeg vil derfor råde deg til å ta kontakt med fastlegen din igjen og fortelle om hvordan du har det. Fortell at du ikke klarer å spise noe særlig og at dette går utover hverdagen din. Forhåpentligvis kan dere sammen finne ut av hva som kan være årsaken og hva du kan gjøre for å unngå å ha det på denne måten.

Du kan også snakke med helsesykepleier på skolen din eller helsesykepleier/lege på helsestasjon for ungdom. Både helsesykepleier og lege kan mye om dette og vil kunne hjelpe deg videre og komme med gode råd tilpasset akkurat deg.

Jeg legger også ved noen flere nyttige artikler som du kan titte på.

Ønsker deg alt godt og lykke til!

Vennlig hilsen lege og ernæringsfysiolog, ung.no