Læreren min har mishandlet meg, hva bør jeg gjøre?

Hei,

Så vondt å høre hva du har vært utsatt for!

Dette er ikke greit og må rapporteres. Både for din egen del og for at dette ikke skal gjenta seg med andre.

Jeg forstår ikke helt om du har forsøkt å si det til noen, men ikke blir trodd eller om du er redd for å si det til noen i frykt for at du ikke kommer til å bli trodd? Jeg skjønner at det er vanskelig og det koster deg mye å skulle ta tak i dette, samtidig er det så utrolig viktig. Det å skulle få hjelp til å bearbeide og håndtere dette på en bedre måte blir kanskje også viktig for deg. Det å utsettes for psykisk og fysisk vold kan skape store vansker som kan dukke opp og påvirket livet i stor grad både nå og senere.

Jeg vet ikke hvor det vil føles enklest for deg å ta kontakt, men det finnes ulike alternativer. Kanskje helsesykepleier på skolen blir for nært siden vedkommende også jobber på skolen? Da kan Helsestasjon for ungdom være et godt alternativ. Her jobber det flinke fagfolk som vil lytte til deg. Under finner du en funksjon som gjør at du enkelt kan finne din nærmeste helsestasjon. Du kan også ta kontakt med fastlegen din. Vet foreldrene dine noe om dette? Det er viktig at de vet slik at de kan støtte deg og hjelpe deg på den måten som du trenger nå. Noen synes det er enklere å skrive ned det de ønsker å si. Kanskje det kan være hjelpsomt for deg?

Du har vært utsatt for noe som overhodet ikke er greit og det er viktig at vedkommende som har utsatt deg for dette får konsekvenser. Du må også få hjelp til å bearbeide og håndtere dette.

Jeg sender deg mange gode tanker og ønsker deg masse lykke til.

Med vennlig hilsen psykolog