Trenger tilrettelegging på skolen pga. OCD!

Jente, 14

hvordan får man en ocd diagnose? og med ocd diagonse får man ekstra tid på prøver? jeg trenger ekstra tiden, siden hodet mitt før meg til og sjekke svaret mitt hundre ganger føles det ut som før jeg kan gå videre. og selvom vis jeg har gått videre kommer jeg til og sjekke igjen og igjen under prøven. jeg er alltid sist eller så får jeg aldri fullføret prøven. jeg veit jeg har ocd det er ikke noe diskusjon om. det viser seg at folk kan la tankene og svarene sine gå uten og tenke på det, mens jeg tenker på det i et usunt nivå. og andre ting men ja jeg har ocd og jeg skal ha diagnose på det hvordan?

Hei,

Så fint at du tar kontakt med oss som jobber her i ung.no når du har ting du lurer på.

Utredning og diagnostisering av OCD hos barn og unge under 18 år foregår ved BUP og hit trenger du henvisning fra fastlegen din. Du kan lese mer om BUP i artikkelen under.

Det er klart det er utmattende å måtte sjekke svarene dine hele tiden og det er tydelig at tvangen din i stor grad påvirker skolearbeidet ditt. Jeg synes derfor det blir viktig at du, sammen med foreldrene dine, tar kontakt med fastlegen din.

Skolen kan tilrettelegge for deg allerede nå. Fortell læreren din (eller få foreldrene dine til å si ifra) at du bruker usunt mye tid på å dobbeltsjekke svar på grunn av tvangstanker og at du trenger ekstra tid for å i det hele tatt ha en sjanse til å vise hva du kan. Hvis skolen krever dokumentasjon kan fastlegen din mest sannsynlig skrive en attest som sier noe om strevet ditt og som gjør at du har behov for mer tid selv om du ikke har påbegynt noe utredning enda.

Jeg legger ved en artikkel om tvang/OCD som jeg anbefaler deg å lese.

Jeg sender deg mange gode tanker og ønsker deg masse lykke til.

Med vennlig hilsen psykolog

Besvart: 19.10.2026