Føler meg ofte rar og det gir ikke mening!

Gutt, 16

Ingenting ille har skjedd med meg, karakterene mine er ganske bra, familien min er fin, sosiallivet mitt er litt dårlig, men jeg har blitt vant til det. Jeg er ganske sikker på at jeg ikke sliter med noen psysiske lidelser, og at jeg er normal. Fra et objektivt synsspunkt så har jeg det greit, men fortsatt så føler jeg meg ofte rar. Jeg forstår ikke helt hvorfor, og jeg tenker at det ikke gir noe mening.

Svar

Hei,

Som regel er det ikke en konkret grunn til at vi i perioder føler oss dårlig. Det kan kanskje oppleves litt rart, men er ganske så normalt.

I perioder der man føler seg annerledes og har det vanskelig kan det være godt å snakke med noen som kan hjelpe litt i denne prosessen. Jeg vil derfor anbefale deg å ta kontakt med helsesykepleier på skolen din eller Helsestajson for ungdom. Her kan du få prate med flinke fagfolk som kan hjelpe deg litt. Under finner du en funksjon som gjør at du enkelt kan finne din nærmeste helsestasjon for ungdom.

Jeg sender deg mange gode tanker og ønsker deg masse lykke til.

Med vennlig hilsen psykolog

Besvart: 20.3.2025