Er det normalt å ha vondt i ankelen etter overtråkk?
Jente, 15
Hei, vet dere ikke kan stille noe disgnose men jeg vrikket foten min her om dagen mens jeg gikk. Klarer å gå på den men det gjør vindt klarer ogsp å bøye men dette gjør også vldig vondt. Men greia er at jeg vrikket den igår da gjørde det vondt men idsg dagen etter så gjør det vonnere og jeg lurer på omdet er normalt at det gjlr vondere dagen etter?
Svar
Hei!
Au, dette hørtes vondt ut for deg. Det er ikke unormalt at det kan være vondere dagen etter. Foten din har kanskje hovnet mer opp også?
De første to døgnene etter skade bør du følge disse rådene for overtråkk:
Det kan også være lurt å få ankelen sjekket av en fysioterapeut eller legen din.
God bedring!
Hilsen fysioterapeuten, ung.no
Besvart: 24.8.2022
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål