Hvordan får jeg den gode følelsen til å vare lengre når jeg onanerer ?

Hei, takk for spørsmålet ditt om nytelse og onanering.

Jeg vet ikke helt hva du mener her, men jeg svarer deg på det jeg tror du mener, så får du heller skrive tilbake og legge til litt informasjon om jeg tar feil.

Når man onanerer, vil de fleste kjenne at den gode følelsen blir sterkere og sterkere til den når et såkalt "klimaks" som også kalles orgasme. Under orgasme trekker musklene seg sammen i underlivet på en rytmisk måte som du da ikke har kontroll på. De fleste vil da bli avslappet og rolig etterpå. Les mer om orgasme her.

Om du vil at denne følelsen av klimaks skal vare lenger, er det mulig å øve seg på å onanere på en slik måte at når du begynner å kjenne at du når "toppen" eller orgasmen, stoppe litt, vente, og så begynne å onanere igjen. Hvis en gjøre dette noen ganger, kan orgasmen bli enda kraftigere når du først slipper kontrollen.

Noen liker også å bruke for eksempel en liten vibrator i området rundt klitoris og skjede-inngangen for å få andre impulser i dette området.

Husk at de fleste kvinner må stimulere klitoris for å få god nytelse og orgasme. Å fingre eller å ha noe i skjeden, vil ikke gi samme gode følelse, fordi vi ikke har så mange nerver det. Derfor er det ikke så vanlig for kvinner å få orgasme ved samleie uten å stimulere klitoris. Les vår artikkel om dette.

Ønsker deg alt godt!

Med vennlig hilsen helsesykepleier og sexologisk rådgiver (NACS)