Spørsmål og svar

Jeg vil oppleve lange orgasmer!

Jente, 13

Hei, jeg fant ut om onanering og orgasmer etter sommerferien, og har gjort det ganske ofte siden da. Første gangen jeg fikk det varte det kjempelenge og bare fortsatte og fortsatte i nesten et minutt. Men det var bare den ene gangen, etter det har de vært kjempekorte i bare sånn 4 sekunder. Jeg vil gjerne oppleve det som den første gangen som varte veldig lenge igjen, er det mulig? Eller er det fordi jeg gjør det så ofte at det ikke blir det samme som første gang? Jeg bare lurer på om det var en engangsgreie og at det er meningen at de skal vare i bare fire sekunder nå:)

Svar

Hei!

Så fint at du utforsker din kropp og finner ut hvilken stimulering du liker og hva som gir deg orgasme.

Som du vet så kan orgasmen variere fra dag til dag og ut fra hvor kåt du er og din dagsform. Du er veldig heldig som allerede har funnet ut hvordan du kan oppnå et høydepunkt. En orgasme kan vare i få sekunder og oppimot 20 sekunder hos en jente.

Dessverre så er det vanskelig å si om dette er en engangsopplevelse for deg og om du oppnår dette igjen. Men fortsett med å stimulere og utforske hele kroppen din, så vil du se at du får ulike følelser og høydepunkt.

Når du skal onanere, er det først og fremst viktig at du selv har lyst til å gjøre det. Orgasme er ikke viljestyrt. Det vil si at du ikke kan bestemme deg for at nå skal du få orgasme. Nå handler det i stedet om å slippe kontrollen. Derfor er det viktig at du klarer å slippe deg løs og ikke stresser med å få det til.

Prøv å kjenne på nytelsen sexen gir deg, vær i den følelsen og la deg styre av det.

Bevegelse og bruk av musklene i underlivet, samtidig med stimulering av penis eller klitoris, øker blodtilstrømningen og muligheten for å få orgasme.

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen Helsesykepleier og spesialist i sexologisk rådgivning (NACS)

Besvart: 16.12.2024