Hvordan runker man?

Hei

Så fint at du spør oss i Ung.no nå som du er usikker.

Jeg vet ikke om du lurer på hvordan gutter runker (onanerer) seg selv? Eller hvordan en jente kan runke en gutt? Det er egentlig det samme som skjer.

Når guttens penis er slapp er den mindre og ligger inntil pungen. Når penis er stiv er svamplegemene inni den blodfylt, og penis reiser seg og blir større.

En runker/onanerer ved å holde hele hånden rundt penis samtidig som man drar forhuden fram og tilbake over penisskaftet og penishodet. Dette kan gjøres tørt, eller med glidemiddel/olje for mindre friksjon. Det finnes ingen fasit, og mange varierer tempo, grep og teknikk, for eksempel ved å bruke tommel og pekefinger rundt penishodet.

Her er en artikkel om onanering. Kanskje finner du mer informasjon i den.

Håper du fikk svar på det du lurte på. Ønsker deg alt godt!

Hilsen helsesykepleier, Ung.no