Jeg har det vanskelig for tiden

Jente, 14

Jeg har det helt jævlug for tiden. Hater alt og alle, faker det meste. Jeg har det jævlug vanskelig hjemme. Klarer ikke å beskrive det. Det er av og til sånn at jeg bare går hjem fra skolen. For jeg orker ikke å være der, men jeg orker ikke å komme hjem. For litt siden så var det sånn at jeg skulle hjem, gikk nesten helt hjem og når jeg var nærme orket jeg ikke å gå inn på grusen. Jeg gjemte meg i lekehytta og kom ikke ut før skoledagen var ferdig. Jeg er veldig mye redd. Har problemer med å sove om kvelden. Jeg har et familiemedlem jeg hater og elsker på samme tid. Ser veldig opp til det mennesket. Jeg klarer ikke å si meningen min når jeg er i nærheten. Har prøvd å forklare hvordan jeg har det hjemmet til foreldrene mine, men de forstår jo faen meg ingenting. Hører av og til de diskuterer. Tenker det ofte er om meg. Orker ikke å fortelle til noen. Hva skal jeg gjøre? Orker ikke å ta kontakt med helsestasjonen, barnevernet eller sånne lignende ting. Ingen kommer til å forstå noe.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei,

Det er trist å høre at du har det tøft akkurat nå.

Symptomene du beskriver og tankene du har, er noe du bør ta på alvor og gjøre noe med. Når livet kjennes tungt og kiipt ut er det vanskelig å tro at det hjelper å snakke med noen. Likevel er det nettopp det som kan hjelpe deg. Når du setter ord på hvordan du har det vil du lettere se løsninger og du føler deg bedre etterpå. De som jobber med barn og unge er vant til å snakke om vanskelige ting. Jeg er sikker på du vil møte forståelse om omsorg hos både helsepersonell og skole hvis du tar sjansen på å fortelle om det du strever med.

Du trenger ikke snakke med barnevern eller helsesykepleier- du kan like gjerne snakke med en annen voksen du stoler på. Det kan være en lærer, sosiallærer, familiemedlem eller andre du stoler på. De voksne kan hjelpe deg med å få riktig hjelp slik at du kan få det bedre. Hvis du synes det er vanskelig å starte samtalen, kan du vise hva du har skrevet til oss i ung som en start.

Du kan også kontakte chattetjenester eller anonyme hjelpetelefoner hvis du vil snakke anonymt. Her er en oversikt over hjelpetelefoner og chattetjenester: Snakk med noen — Ung.no

Det kan også være lurt å prøve å snakke med foreldrene dine igjen. Dersom de forstår at du har det vanskelig og du klarer å si noe om hva det handler om , er det lettere for dem å hjelpe deg. Forbered deg gjerne og start samtalen en dag det er god stemning. Begynn gjerne med å si at du vil si noe som er viktig for deg og be dem lytte og ta det på alvor. Les gjerne mer om hvordan snakke med foreldre i artiklene under svaret.

Jeg håper du snart får det bedre og at svaret var til hjelp. Ta godt vare på deg selv.

Ønsker deg alt godt!

Hilsen helsesykepleier ung.no

Besvart: 10.4.2024