Hvis jeg stopper å runke, vil jeg ha nattlige sædutløsninger?

Hei!

Det er fint at du runker og det er sunt og bra for hele kroppen din.

Du sier ikke noe om hvorfor du ønsker å stoppe, og hvis du har en god selvkontroll kan du forsøke å begrense det til de dagene du føler for det.

Det kan være ganske vanskelig å stoppe å runke hvis du har blitt vant med å gjøre det. Du er i puberteten der kroppen koker av kåthet og det vil være bra å runke for at kroppen blir gjerne roligere og du føler deg bedre.

Sannsynligvis vil det komme nattlige sædutløsninger, men det vil være helt umulig for meg å si noe mer konkret om det. Du kan forsøke å se hva som skjer hvis du har pause en stund.

Nedenfor kan du lese flere artikler for mer informasjon.

Hilsen Helsesykepleier og sexologisk rådgiver, NACS

Vi har valgt ut dette for deg

Vanlige spørsmål om onanering

Sexleketøy – kjøpe eller lage selv? 

Er du i puberteten og tenker mye på sex?

Kåthet, onanering og orgasme