Usikker på om jeg har fått mensen.

Jente, 13

Jeg er usikker på om jeg har mensen! Jeg fikk min første mensen for noen uker siden! Tror jeg, det var noe mørkebrunt i trusen og dagen etter bittelitt blod. Men nå er det bare utflod vær eneste dag!!! Var det ikke mensen alikevel!!!!!!! Jeg synes det er gøy å få mensen men nå er jeg redd for at det ikke var mensen! Var det mensen eller ikke? Og hvor lenge er det til jeg får blod igjen! Siden nå er det bare utflod

Svar

Hei

Så fint du spør oss på Ung.no om det du lurer på!

Det er bra du følger med på kroppen din og dens utvikling under puberteten! Dette er helt normalt, og ut fra det du beskriver høres det ut som det var starten på mensen du opplevde. Gratulerer! Når blodet bruker lang tid på å komme ut, så brytes stoffer i blodet ned, og blir brunt. Noen opplever også økt utflod rundt denne perioden, og andre får vondt i magen. Etter hvert kommer det gjerne mer blod, og blodet vil da se mer rødlig ut (frisk blod).

Utflod hver dag er helt normalt, spesielt i puberteten. Det betyr at kroppen din jobber og hormonene er i gang.

Etter at du har fått mensen for første gang, kan det ofte ta flere måneder før du får den neste gang. Det tar gjerne ett år eller to før mensen blir regelmessig. Når menstruasjonen blir regelmessig er det vanlig med månedlige blødninger. Perioden fra 1. dag i en mens og frem til 1. dag i neste mens kalles menstruasjonssyklus. Akkurat hvor lang en menstruasjonssyklus er kan variere en del, men oftest er den på mellom 25 og 30 dager.

Håper dette var oppklarende. Jeg legger også ved noen artikler som kan være nyttige å lese.

Med ønske om alt godt og lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier

Besvart: 30.12.2025