Spørsmål og svar

Hvorfor har jeg vondt i nakken?

Jente, 13

Hei, nakken min har irritert meg i det siste. Dette har fortsettet i 1 år nå. Jeg føler at jeg alltid må stramme en muskel i nakken min fordi den blir så ubehagelig, også må jeg strekke den men det gjør veldig vondt. Jeg synes det er veldig irriterende og jeg vet ikke Hvorfor dette skjer. Så jeg lurer på hvorfor det her skjer??

Svar

Hei!

Dette hørtes irriterende ut for deg! Det er dessverre ikke mulig for meg å si hvorfor dette skjer uten å ha undersøkt nakken din. Det kan du få gjort hos en fysioterapeut, som videre kan hjelpe deg med å få det bedre.

Generelt sett er nakkeplager vanlig og kan skyldes mye forskjellig. Kanskje du sitter mye i ro i løpet av dagen? Da er det i så fall lurt at du er i mer bevegelse. Se inspirasjon til dette i artiklene under.

God bedring!

Hilsen fysioterapeuten, ung.no

Besvart: 20.6.2023

Vi har valgt ut dette for deg

Person som blir behandlet av en fysioterapeut.
Hva er fysioterapi?
Person som løper i trapper.
Fysisk aktivitet i hverdagen – viktig og sunt

Fikk du svar på det du lurte på?

Spørsmål og svar som ligner

Helsa di
Vet ikke hva jeg skal gjøre med nakkesmertene mine?
Psykisk helse og følelser
Jeg føler på et stress hele tiden og har vondt i nakke og skuldre
Helsa di
Hvordan kan jeg drive opptrening samtidig som fotball?
Familie
Vil slutte å krangle så mye med lillesøsteren min
Familie
Pappa blir sur og krangler med mamma
Helsa di
Har følt på mye stress det siste halvåret, vanskelig hjemme. Jente 14
Familie
Føler at mamma forskjellbehandler meg og broren min. Jente 15
Familie
Søsteren min behandler meg dårlig når jeg passer henne. Jente 15.
Gå til spørsmål og svar

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål