Venninnen sliter psykisk. Opplever at hun blir hennes behandler.

Jente, 16

Hei, jeg har en veninne som har det ganske vanskelig. Hun bruker meg som psykologen sin og hun snakker alltid om problemene sine til meg. Jeg er glad for at hun føler hun kan stole på meg men jeg føler det kan bli litt mye til tider. Hun sier at hvis vi blir uvenner så vil hun ikke leve mer og at jeg er den eneste grunnen til at hun fortsatt lever og jeg føler det legger så mye press på meg. Hver gang jeg prøver å nevne noe jeg har gjort så begynner hun alltid å snakke om seg selv så jeg får aldri sagt noe. Jeg føler at jeg kjenner henne veldig godt, men at hun ikke kjenner meg. Hun bryr seg ikke om noe av hva jeg sier når det handler om noe annet enn henne. Og jeg har det vanskelig selv med mine egne problemer, og samtidig må jeg håndtere hennes. Hva skal jeg gjøre? Orker snart ikke mer

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Så bra du skriver hit til oss her i ung.no!

Mange som sliter psykisk blir veldig opptatt av seg og sitt. Dette er ikke fordi de er egoistiske men fordi de sliter med så mange vanskelige tanker og følelser som de har behov for å snakke med andre om.

Du høres ut som en veldig god venninne å ha! Som venn kan du være der for henne. Lytt til det hun har å si og gjør hyggelige ting sammen med henne. Det er likevel viktig at du ikke blir hennes behandler. Du er hennes venninne, og det er andre som bør hjelpe henne med det hun sliter med av vanskelige tanker og følelser. Det bør du og må du si til henne! Du kan si at du kan være der for henne som en venninne men at hun må snakke med andre om det hun sliter med av vanskelige tanker og følelser.

Det jeg tror vil hjelpe henne og deg er om du oppmuntrer henne til å snakke om det hun sliter med til fastlegen sin, sine foreldre og helsesykepleier, enten på skolen eller ved nærmeste helsestasjon for ungdom. Du kan tilby deg å bli med henne som støtte. Du kan også snakke med helsesykepleier om at du er bekymret for din venninne. Helsesykepleier kan så innkalle henne til en samtale og hjelpe henne. Dette er IKKE å sladre men en måte du kan sørge for at venninnen din får hjelp, noen å snakke med og får det bedre med seg selv på sikt.

Dersom hun ikke vil snakke med helsesykepleier, og du er bekymret for henne, så tenker jeg at du ikke kan sitte med dette alene. Da bør du snakke med dine foreldre om det du er bekymret for slik at de kan kontakte hennes foreldre. På den måten får hun hjelp for det hun sliter med. Dette er heller ikke å sladre!

Det går også an at du tipser henne om ulike hjelpetelefoner og chattetjeneste hun kan bruke. Se vedlagte artikler.

Det er ikke din oppgave å være behandler for din venninne. Du skal være hennes venn. Forsøk å oppmuntre henne til å snakke med helsesykepleier, legen sin og/eller sine foreldre. Dersom hun ikke vil det så bør du snakke med helsesykepleier og dine foreldre. Du bør også snakke med noen om det du opplever å slite med. Du kan selv snakke med helsesykepleier, dine foreldre og fastlegen din. De vil alle kunne hjelpe deg slik at du får det bedre med deg selv på sikt.

Jeg legger ved noen artikler her til deg/dere. Ønsker deg/dere masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no

Besvart: 2.7.2023