Hva feiler det meg når jeg reagerte sånn?

Jente, 16

Vi tok vaksine idag og en jente i klassen reagerte sterkt ig besvimte (sånn nesten 1 time etter vi tok vaksinen). Det som skjedde va at en annen jente holdte i hun som besvimte akkurat da hu besvimte, og såg ganske lei seg ut. Vi måtte være i klasserommet imens jenta var ute fordi hun våknet ikke opp, jeg spurte om det gikk bra med hun andre som såg lei seg ut, litt for mange ganger og hu svarte til slutt "det blir ikke noe bedre for hver gang du spør". Jeg vet ikke hvorfor jeg føler meg sånn jeg gjør, sånn egentlig så bryr jeg meg ikke, men jeg blir ukomfortabel samtidig og vet ikke hvordan jeg skal ta det, asså jeg fikk tårer og ville grine, men gjor det såklart ikke. Hva feiler meg? Det var ingenting spesielt liksom.

Svar

Hei.

Jeg forstår godt at du lurer på hva som skjedde og hvorfor du reagerte som du gjorde. Det feiler deg ingenting av den grunn, men det som skjer i stressete situasjoner spiller inn på følelsene. Følelsene kan på en måte bli forsterket. Du var stresset som mange av de andre også nok var og din måte var å spørre henne om det gikk bra, men så ble det feil for hun andre. Så prøv å tenk at du gjorde ikke noe galt, for det gjorde du absolutt ikke. Du var omtenksom og spurte om det gikk bra. Kanskje hun som sa det vil tenke seg om og tenke at det faktisk var fint at du spurte. Så du gjorde det riktig og fint at du spør. Ønsker deg alt godt og husk at du viste omsorg noe som er veldig bra.

Med vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no

Besvart: 29.1.2026