Spørsmål og svar

Hvordan sette inn en tampong?

Jente, 15

Hei, jeg begynner og bli stressa for at jeg ikke kommer til og klare og bruke tampong. Jeg har prøvd før, men det er nesten som at den bare ikke vil inn. I tillegg gjør det at jeg blir litt stressa for at det kommer til og gjøre ekstra vondt og ha samleie hvis jeg ikke har brukt tampong før, fordi jeg er redd for at skjeden min er for liten? Jeg har også sett på alt av hjelpemidler på nettet for og gjøre det enklere og sette inn en tampong, og har prøvd det meste men ingenting funker.. Hva gjør jeg nå da?

Svar

Hei jente 15 år.

Jeg skjønner at du er bekymret. Pass på at du ikke prøver tampong før du er på for eksempel den første dagen av mensen hvis du blør mye sånn at blodet fungerer som en slags smøring.

Skyv hudfoldene foran skjedeåpningen fra hverandre med den andre hånden. Slapp av og skyv tampongen forsiktig inn i skjeden så langt det går med pekefingeren, oppover og bakover mot korsryggen. Tampongen skal nå sitte riktig. Du må sikkert skyve inn med det meste av fingeren, og før tampongen den så langt inn den kommer.

Selv om du ikke får til å bruke tampong ennå, skal du ikke bekymre deg for om du klarer å ha sex når den tid kommer etterhvert. Skjeden er elastisk og den vider seg ut og blir våt når du blir seksuelt opphisset, så ikke vær redd. Det kommer til å ordne seg.

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no

Besvart: 28.11.2023

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål