Spørsmål og svar

Hvordan kan jeg få bedre kjemi med partner?

Jente, 15

Hei, jeg lurer på hva jeg kan gjøre for å få bedre kjemi med partneren min? Vi har vert sammen i over ti måneder, og jeg vet jeg elsker han men føler ikke det er gjensidige følelser lenger. Vi har hatt avstandsforhold siden starten og vi har kjent hverandre i 5 år. Likevel har vi aldri samtaler og vi har perioder der jeg føler at han har mistet følelser:/ Vi møtest nesten aldri og snakker aldri på mobil, vi begge er veldig usikre på oss selv og andre rundt oss. Lurer på om noen har noen tips til hvordan vi kan få det lettere å ha samtaler og hvordan vi kan prøve å gjøre det bedre?

Svar

Hei! Så spennende at du gjerne ønsker å bedre kjemi med partneren din. Fra min side så er det to ting som fanger min oppmerksomhet når jeg leser spørsmålet ditt.

Det ene er at jeg lurer på om du selv tenker at det er en liten ubalanse i relasjonen?

Når det gjelder ønske om kontakt, hyppighet med kontakt og slike ting? Hva tenker du om det?

Her leser jeg at du er redd for at han har mistet følelser, og at ting kanskje ikke er som før. Stemmer det?

Noen ganger så er det ikke alltid du selv som kan gjøre noe, det handler om den andre parten også. - Og det dere skaper sammen.

Her tror jeg det beste du kan gjøre er å snakke med han. Her kan du få hjelp av artikkelen under.

Det andre er at dere er veldig usikre på dere selv og de rundt dere.

Hva legger du i det? Hva er det som er viktig for deg her?

Her tenker jeg det å være nysgjerrige på hverandre og utforske hverandre kan være en god ting i det å bli både tryggere og komme nærmere hverandre.

Her kan du lese artiklene om hvordan bli bedre kjent med kjæresten din, samt hva skal vi snakke om.

Som et felles tips for det du synes er utfordrende, så tror jeg 10 tips for et godt forhold kan være til hjelp.

Jeg tenker også at det kan være godt å snakke med noen, slik at du ikke føler deg så alene om dette.

Ønsker deg alt godt og sender deg en god klem <3

Med vennlig hilsen rådgiver innen atferdsvitenskap, ung.no.

Besvart: 4.12.2023

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål