Har jeg angst for lyn og torden ?
Jente, 15
Hei. Hver gang noen nevner «Lyn og torden» begynner jeg å gråte og og puste fort og noen ganger gjemmer jeg meg under dyna. Jeg tør ikke gjøre noe annent enn å gjemme meg under dyna eller teppet. Jeg ser på været hele tiden. Har jeg angst for Lyn og torden?
Svar
Hei, så fint at du skriver til oss om dette.
Det er nok på tide å få litt hjelp med hvordan du skal takle denne frykten. Frykt trenger ikke være angst. Men det er jo noe skummelt man ikke har kontroll over. Kanskje har du erfaringer som har gjort deg ekstra engstelig, eller så kan det ha andre årsaker.
Jeg vil anbefale deg å snakke med helsesykepleier på skolen, eller noen som jobber med psykisk helse og ungdom. Det er fullt mulig å få kontroll over den redselen du kjenner på nå.
Ønsker deg alt godt!
Med vennlig hilsen helsesykepleier og sexologisk rådgiver.
Besvart: 3.4.2024
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål