Hvordan takle en venn som baksnakker andre venner?

Jente, 13

Jeg har en venn som konstant snakker stygt om alle andre hele tiden. Vi er 3 stykker men, når jeg er med hun som snakker om andre så sier hun stygge ting om hun 3 jenta og jeg lurer på om hun sier sånne ting om meg og når jeg ikke er med de. Vi er født i 2012 så vi går i 8. klasse og jeg har fått masse nye venner og samme med hun 3 jenta, men hun som snakker om andre har ikke fått noe særlig med venner etter vi startet, så når hun 3 jenta er med noen andre så blir jeg liksom holdt fast fra å være med de andre vennene mine fordi jeg må være med henne fordi hun ikke har fått noen nye venner som hun er med. Vi 3 er bestevenner, men vi henger jo med andre enn bare oss 3 så hvis jeg for eksempel er med de nye vennene mine så får jeg ikke vært med de fordi jeg får jo dårlig samvittighet for at jeg ikke blir med henne når hun vil være med meg, men jeg føler hun bare er med meg fordi hun ikke har noen andre og hun prøver liksom og ha meg for seg selv. Og hun kan komme med sånn bitchy kmt.

Svar

Hei

Så fint at du deler spørsmålet ditt med oss, nå som du ønsker å gjøre noe med baksnakkingen og utfordringen dette medfører.

Jeg kan godt forstå at dette skaper utfordringer og misnøye for dei og/eller i vennegjengen. Det er ingen som liker å bli herset med og baksnakket.

Mange som baksnakker andre, innser ikke selv at det er det de gjør. Hvis venninnen din begynner å baksnakke noen når dere prater sammen, synes jeg du skal si ifra der og da. Om du må ta det opp flere ganger, er det helt normalt. Det tar ofte litt tid å venne seg av med uvaner.

Det er lurt å prøve å ikke "angripe", men å si ifra på en rolig og grei måte. Da er det større sjanse for at venninnen din tar det til seg, og lytter til det du sier. Du kan for eksempel si: "Jeg synes ikke det er greit at du sier sånt bak ryggen til andre," eller "Hvis du ikke har noe positivt å si om den personen, trenger du ikke si det."

Hvis vennen din likevel ikke slutter, kan du kanskje si noe som: "Ville du syntes det var greit om noen sa sånt om deg bak din rygg?"

Si gjerne ifra når det kun er dere to som er sammen, hvis det er mulig. Det kan være lettere å ta imot kritikk når det ikke er så mange andre tilstede.

Masse lykke til, det er kjempebra at du ønsker å sette en stopper for baksnakking! Legger ved flere artikler som du kan gi deg flere tips om vennskap som du kan ta en nærmere titt på.

Gjerne snakk med en voksen du stoler på, som f.eks foreldrene dine, lærer eller helsesykepleier på skolen din. Det hjelper å snakke om det som opptar tanker og følelser.

Ønsker deg alt vel og ta godt vare på deg selv og andre:-)

Med vennlig hilsen helsesykepleier ung.no

Besvart: 24.4.2026