Hvor lav BMI er farlig?

Hei, og takk for at du skriver til ung.no!

For en jente på 15 år er normal BMI mellom 17,5 og 23,9. En BMI under 17,5 defineres som undervekt o kan være skadelig.

BMI er kun et generelt måleinstrument og er ikke et fasitsvar. Noen er svært tynne og har alltid vært det uten at det er noe galt, mens andre har en mer kraftig benbygning og mer muskler som gjør at man får høyere KMI uten at man er overvektig. Det er derfor viktig å ikke se på disse måleinstrumentene som fasitsvar :-)

Om du vil vite hva som er akkurat passe for deg, vil jeg råde deg til å stikke innom helsesykepleier på skolen din. Helsesykepleier har høyde- og vektkurven din som du har fulgt siden du var nyfødt baby. Da kan du få informasjon om hva som er normalt og for akkurat deg <3

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no