Mamma sier jeg må fokusere på skolen, men jeg klarer ikke.

Jente, 14

Mamma sie eg må fokusere på skulen. Men eg klarer ikke, Hu vil eg klarer ikke engang heile gangetabellen.. skulen er slitsom. Eg bruker de samme klærne nesten hver dag. Eg legger hodet i polten og håper bare dagen går bra. Mamma vil sende meg tebake på bupp for og finne ut hvorfor eg sliter sånn. Går på en kristen skule sjøl om eg har en dårlig historie med de, bare sånn at eg slepper bli mobba av de samme som mobba meg i 8 år. Venninne mine, drikker, snuser, sniker seg ut og prøver og få tak i drugs, og de er kristne. Eg gjør ingenting av det de gjør. Men de baksnakker meg og stikker fra meg i kantina og friminutt. De snakker aldri til meg sjølv om eg prøver inkludere megsjøl og alle andre. De har sagt til gutte beste vennen min at de liker ikke at eg ikke ser grensene deira. Men eg har sagt til de at de må si det til meg pga eg klarer ikke se de lett. De har remova meg ifra gruppe chatter og sånn. Eg forteller ikke mamma mye fordi eg vil ikke hu ska bry seg. Hver dag følels lik ut.

Hei!

Ut ifra det du skriver høres det ut som at du har en vanskelig skolehverdag.

Skolen er en stor del av livet vårt i ungdomstiden, og det å ikke ha det noe bra der er smertefullt. Når du har det vanskelig med venner og opplever at de baksnakker deg og går fra deg, så er det heller ikke så lett å fokusere på skolearbeidet i timene. Disse tingene påvirker ofte hverandre, så det er fint at du setter ord på det.

Vi vet at når noe føles vanskelig så hjelper det ofte å snakke om det. Om du ikke vil fortelle moren din om alt du tenker på, opplever og føler så kan det være andre voksne du kan prate med.

Det er lurt om du kan fortelle læreren din om hvordan du har det på skolen og med venner. Eller om du forteller det til rektor på skolen hvis du ikke har et godt forhold til læreren din. Det viktigste er at noen på skolen får vite om alt som gjør at skolen blir et slitsomt sted for deg.

Håper svaret kan være til nytte for deg!

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no

Besvart: 24.7.2026