Opplever at fingring gjør vondt og klarer ikke å få orgasme av det?

Hei

Så fint at du deler spørsmålet ditt med oss!

Det er veldig vanlig at fingring kan være smertefullt eller ikke føles stimulerende nok til å gi orgasme. Smerter kan skyldes manglende opphisselse, for lite glidemiddel, eller at stimuleringen er for intens.

Det er helt normalt at teksturen inni skjeden oppleves som ujevn, og det forandrer seg ofte gjennom syklusen og avhengig av om du er kåt eller ikke. Ved inngangen til skjeden kan du kjenne en liten, elastisk hudkant (skjedekransen). Denne kjennes ofte ujevn eller litt taggete ut. Innsiden av skjeden (skjedeveggen) er ikke glatt, den har mange folder og riller (rugæ). Disse kjennes som myke "bølger" eller ujevnheter, spesielt når du ikke er seksuelt opphisset.

Det tar tid å bli kjent med seg selv for å finne ut hva som føles godt og hvor man skal stimulere. Først av alt er det lurt å kjenne etter hva som gjør deg kåt. Vi trenger ofte litt tid på å "varme opp", og da hjelper det med tanker eller fantasier som er spennende å tenke på. Kjenn etter hva du liker, og test gjerne ut nye ting ved å lese erotiske historier eller lage deg historier i hodet.

Det kan være frustrerende når man prøver mange ulike ting når man onanerer, men ikke opplever at man får orgasmen man ønsker. Ikke gi opp. Det er ikke noe galt med deg, og det er mange som opplever at det er vanskelig å få orgasme når man onanerer.

Hvis man fingrer inn og ut av skjeden, kan det være deilig, men trenger ikke være det som gir orgasme.

Det mest følsomme området i underlivet er klitoris, og derfor kan det være en hjelp å bli kjent med dette området. Les mer i artikkelen om onani som ligger ved svaret.

Å ha sex med noen skal ikke gjøre vondt, og dersom det gjør det så kan det være at noe ikke er som det skal, eller at en gjør noe som ikke er riktig for en.

Først og fremst kan det være at stillingen ikke blir riktig. Når en sitter så bruker en muskler som en ikke kanskje strammes like mye som når en ligger nede. For det andre så kan det være at fingringen var noe hard. Hard fingring bør en være forsiktig med og det kan skape rifter i skjeden. Fingrer en når en ikke er helt våt kan også føre til ubehag og smerter. Det beste er å bruke god tid når dere skal onanere og ha sex slik at en blir ordentlig våt. Hvis det ikke er vått nok, kan du bruke glidemiddel eller en nøytral matolje.

Det jeg anbefaler deg å gjøre prøve å onanere selv. For å nyte sex, er det fint å bruke litt tid på å finne ut av hva det er du liker og hvilke deler av kroppen som er deilige å ta på. Noen vet dette helt av seg selv, andre må finne ut av dette ved å kjenne etter og prøve seg fram. Skal en få orgasmer alene eller sammen med noen, er det viktig at en kjenner kroppen sin godt og at en klarer å tenke på seg selv som en seksuell person som har lyst til å ha det godt seksuelt alene eller sammen med noen. Her er noen tips du kan sjekke ut:

For å få sett på kjønnet ditt, kan du legge deg på ryggen eller sette deg på huk. Bruk et speil og skill kjønnsleppene dine slik at du får sett de indre leppene, klitoris, skjedeinngangen og huden bak mot og rundt endetarmsåpningen. Hele dette området er svært følsomt og kan gi gode og sterke seksuelle opplevelser om de blir stimulert på en måte du liker. Her kan du også prøve ut ulike måter å berøre deg selv på for å finne de metodene og teknikkene som er riktig for deg.

For å få gode opplevelser sammen med noen, er det ok å bruke tid på å onanere alene først. Hvordan en skal onanere, vil variere fra person til person og fra gang til gang. Noen kan like å ta en eller flere fingre i skjeden samtidig som en masserer klitoris, andre kan like å føre hudkappen fram og tilbake over hodet på klitoris. En kan like å bruke mye spytt eller glidemiddel, eller ikke noe i det hele tatt. For noen kan det kjennes godt og deilig å bruke håndflaten til å gni klitoris, andre kan synes det er godt å stimulere på siden av klitoris. Det er bare fantasien som setter grenser for hva som kan være godt.

Når en holder på med denne øvelsen, er det ikke uvanlig å få seksuelle fantasier og bli kåt. Alt det du lærer om kroppen din, hvordan du liker å bli berørt og eventuelle fantasier vil gi deg mye ny og viktig informasjon slik at sex blir godt for deg.

Dersom du likevel opplever smerter og ubehag ved sex og samleie, vil jeg anbefale at du lar deg undersøke av en lege for en vurdering. Da kan det være tilstander som forårsaker smertene. Du kan da oppsøke fastlegen din eller helsestasjon for ungdom.

Legger ved flere artikler som jeg anbefaler at du tar en nærmere titt på.

Ønsker deg alt vel og ta godt vare på deg selv og hverandre:-)

Med vennlig hilsen helsesykepleier ung.no

Vi har valgt ut dette for deg

Vanlige spørsmål om onanering

Alt om fitte, vulva og vagina

Kåt og lyst på sex?

Noe som plager deg i forholdet? Snakk om det!

Bli bedre kjent med kjæresten din

Helsestasjon for ungdom (HFU)

Sånn kan fastlegen hjelpe deg

Vanlig at jenter ikke får orgasme under samleie