Hvordan vet jeg at jeg har orgasmer?

Hei!

En orgasme kan oppleves på ulike måter. Noen kan kjenne den som en svak kiling i tissen som raskt går over, andre som mer kraftige og deilige følelser som bølger gjennom hele kroppen og som varer lenge. Og noen kan oppleve en orgasme som noe midt i mellom dette.

For å finne ut av om en har orgasmer eller ikke, kan det være fint å bruke litt tid på å bli kjent med seg selv og hvem en er som seksuell person. Det betyr at en tenker gjennom hva det er som gjør en kåt og hvilke seksuelle fantasier en har. Det betyr også å bli kjent med hele kroppen og kjønnet sitt. Hvor kjennes det godt å bli tatt på og på hvilken måte? Hvordan liker en å onanere og fingre seg selv? Hva skal til for at en faktisk får orgasmer eller andre deilige opplevelser?

Det å finne ut av dette er både fint og viktig. En blir kjent med seg selv og hvordan en vil ha det når en har sex.

Du lurer på hvordan en får orgasmer når en har sex. Den enkleste og beste måten å få en orgasme på, er å stimulere klitoris. Noen tar seg selv av den når en har sex med noen og lar partner stimulere skjeden. Andre liker at partner stimulerer skjeden og klitoris samtidig.

Du sier også at det gjør vondt å ta på klitoris og onanere. Her kommer det noen tips til deg om hvordan du kan onanere:

Noen kan like å ta en eller flere fingre i skjeden samtidig som en masserer klitoris, andre kan like å føre hudkappen fram og tilbake over hodet på klitoris. En kan like å bruke mye spytt eller glidemiddel, eller ikke noe i det hele tatt. For noen kan det kjennes godt og deilig å bruke håndflaten til å gni klitoris, andre kan synes det er godt å stimulere på siden av klitoris. Det er bare fantasien som setter grenser for hva som kan være godt.

Håper svaret var til hjelp for deg!

Hilsen Sexologisk rådgiver - NACS