Kommer jeg til å bli høyere? Jeg har mensen og spiser nok.

Jente, 14

Jeg har hatt en spiseforstyrrelse I ca 1 år og å ikke hat mensen på nesten 1 år og har fått den tilbake, men kan jeg fortsatt bli høyere fordi jeg har vert samme høyde ganske lenge nå og jeg spiser kjempebra men blir ikje høyere. Er d noe jeg kan gjøre eller kommer jeg til å være kort foraltid. Foreldrene mine er høye itilegg.

Svar

Hei.

Det er veldig bra at du spiser nok mat og at du har fått tilbake mensen. Dette er helt nødvendig for at kroppen din skal vokse.

Om du har hatt mensen en stund så kan det likevel hende at du bør øke litt mer i vekt om du ikke vokser. Kroppen trenger mye energi for å klare å gå igjennom vekstspurten den skal igjennom i puberteten.

Det er sannsynlig at du vil begynne å vokse igjen så snart kroppen din kan stole på at du spiser nok mat. Du må derfor fortsette å spise nok mat regelmessig. Jeg anbefaler deg å drikke melk til måltidene slik at kroppen din får i seg ekstra med næring.

Så lenge du spiser nok mat og er i en sunn vekt vil du vokse mer. Siden du bare er 14 år har du god sjanse til å komme til en høyde som er normal for deg ut fra foreldrene dine sin høyde.

Ønsker deg lykke til!

❤️

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier med spesialitet på spiseforstyrrelser

Besvart: 18.4.2026

Fikk du svar på det du lurte på?