Føler meg ekstremt sliten, er dette noe jeg bør gå til legen med?
Jente, 16
Hei. I det siste har jeg begynt å føle meg extremt sliten. Sånn de minste ting føler jeg jeg ikke orker å gjøre, for eks å være smøre meg en brødskive, skifte klær, osv. Hobbyer som jeg synes har vært veldig gøy å holde på med, er ikke det lenger, fordi jeg synes det er så slitsomt. Er dette noe jeg burde gå til leggen med?
Svar
Hei,
Så fint du sender oss spørsmål når det er ting du lurer på.
Jeg synes det er viktig du bestiller deg en time hos fastlegen din. I første omgang blir det viktig at fastlegen får utelukket at slitenheten din ikke kommer av mangel på viktige vitaminer som feks. D-vitamin eller jern, eller endringer i stoffskifte.
Det er vondt å føle seg så mye sliten og det blir derfor viktig å finne litt mer ut av dette. Slitenhet, mangel på motivasjon og mangel på glede kan også være symptomer på depresjon. Noen ganger har det skjedd spesifikke hendelser som har vært vanskelig å håndtere og andre ganger kan slike symptomer dukke opp uten noe konkret grunn.
Jeg anbefaler deg å ta kontakt med Helsestasjon for ungdom. Her jobber det flinke fagfolk som møter ungdommer som har det vanskelig hver eneste dag. Her vil du få god hjelp. Under finner du en funksjon som gjør at du enkelt kan finne din nærmeste helsestasjon.
Jeg sender deg mange gode tanker og ønsker deg masse lykke til.
Med vennlig hilsen psykolog
Besvart: 11.11.2025
Vi har valgt ut dette for deg
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål
