Spørsmål og svar

Er fomo noe man selvdiagnostiserer seg med?

Jente, 15

Hei, er fomo noe man selvdiagnostiserer seg med? Eller drar man til legen å får det diagnosert

Svar

Hei!

FOMO (fear of missing out) er ikke en medisinsk diagnose, men brukes mer som en beskrivelse av en helt vanlig følelse av frykt for å gå glipp av noe. Som andre normale følelser så kan det være en del av psykisk sykdom om det gir store plager og tap av funksjon, men det er absolutt ikke vanlig. Følelse av å være redd for å glipp av noe er noe alle føler på jevnlig og er ikke i seg selv tegn på sykdom.

Om du har vanskelige følelser du ønsker å prate med noen om kan du kontakte helsesykepleier på skolen, helsestasjon for ungdom eller fastlegen din.

Mvh

Legen, ung.no

Besvart: 28.7.2023

Vi har valgt ut dette for deg

Trenger du noen å snakke med?
Hvordan takle stress i hverdagen?
Fikk du svar på det du lurte på?

Spørsmål og svar som ligner

Psykisk helse og følelser
Sliter med tanker om de hjemme når jeg er med venner.
Russetid
Hvordan kan jeg kombinere russ med skole??
Vennskap
Kan jeg være med venner framfor å dra i en bursdag jeg egentlig skal i?
Vennskap
Hvordan bli kvitt "fomo" følelsen?
Vennskap
Jeg har mange venner, men er redd for å ikke bli invitert med på ting!
Russetid
Hjelp! Når alle andre planlegger russetiden allerede, får jeg 'FOMO'.
Vennskap
Hvordan bli bedre på å tåle å gå glipp av noe?
Psykisk helse og følelser
Nesten sikker på at jeg er autist, er det noe poeng å få diagnosen?
Helsa di
Jeg har en rar følelse om at jeg har en sykdom som jeg ikke er klar over
Kropp
Slo hodet for 2 år siden og dro aldri til lege, burde jeg gjøre det nå?
Gå til spørsmål og svar

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål