Mamma kjefter og er sur heletiden!

Hei,

Takk for at du skriver til ung.no.

Det er forståelig at du ønsker å vite hva du kan gjøre for å bedre forholdet mellom deg og moren din.

Det er ikke din skyld at mamma er kjefter eller er sint! Jeg tenker at dette handler mest om noe inni mamma, at hun ikke har det helt bra med seg selv. Eller noe andre ting som plager henne og hun "tar" det ut over deg.

Men uansett om moren din har det vanskelig, eller om hun er bekymra for deg eller forsøker å oppdra/veilede deg så bør hun ikke trykke deg ned med å kjefte på alt du gjør. Det er ingen som får det noe bedre av det! Hvis voksne har det vanskelig må de ta ansvar for seg selv og finne måter å roe seg ned på så de klarer å være trygge og rolige sammen med barna sine.

Jeg tenker det er viktig at mamma får vite hvordan du opplever henne. Og at hun rett og slett vet at du ikke trives hjemme. Det kan være vanskelig å snakke om slike ting og ofte så begynner man å snakke om det når man allerede er i en krangel. Og da er det sjelden noen som klarer å høre på hverandre.

Så det beste er å snakke med mamma i "fredstid". Altså når det er rolig fra før. Da kan du fortelle hvor vanskelig du syns det er at hun kjefter og blir så sint. Det er modig av deg å forsøke å snakke om dette for det kan jo hende mamma syns det er vanskelig å høre. Så jo mer du kan si om dine følelser uten å klage direkte på mamma, jo bedre er det.

Tenk også etter om det er noe du kunne ønske deg at mamma gjorde istedenfor å komme med kritikk, som ville hjelpe. For eksempel fokusere mer på det som er fint med deg og det du får til.

Hvis ikke det funker å snakke med mamma så bør du be pappa om hjelp.

Evt. kan du ta kontakt med andre som jobber med å snakke med ungdommer. For eksempel helsestasjon for ungdom eller et familievernkontor. Du kan også ringe til barnevernet. Det er gratis å henvende seg alle disse stedene. Du kan fortelle om hvordan du har det, og så vil de hjelpe deg videre.

Ellers vil jeg si til deg, at de gangene mamma er sint og kjefter eller får deg til å føle deg dårlig så kan du også tenke gjennom hva f.eks pappa, venner eller andre utenfor familien, liker ved deg og synes du er god til. Hvis du klarer å huske på hva andre liker ved deg og hva du liker ved deg selv så kan det mamma sier eller gjør som får deg til å føle deg trist, få bli litt mindre viktig for deg.

Jeg håper dette var til hjelp. Jeg ønsker deg alt godt.

Vennlig hilsen

helsesykepleier