Jeg trenger hjelp til å snakke med faren min

Jente, 14

Hei, jeg trenger hjelp med å snakke med pappa, eller tips da. Hver gang vi skal snakke etter et argument gjør han meg altså bare irritabel. Jeg tror ikke det er hensikten hans, men han har en måte å snakke på som sier «Jeg har rett, du tar feil.» Han gir meg så mye skyldfølelse, fordi han skal alltid leke «victim.» Typisk så stormer jeg unna, som bare gjør at han følger etter, banker på døren min og kommander vi snakker, og at jeg er «barnslig.» Selv sier han at han blir såret, som får meg til å føle meg dritt. Det går ikke å snakke med han. For eksempel mente han jeg skulle dele hest med en annen jente jeg ikke skjenner. Bare fordi han snakket med moren over WhatsApp. At hun trengte det mer en meg fordi hun hadde det vanskelig. Jeg sa nei, men han presset på, skapte fler argumenter og var sint på meg 24/7. Jeg føler meg egoistisk. Til slutt måtte mamma snakke med han, fordi han bare ikke hørte på meg. Sånn er det hver gang. Jeg er lei av å ikke bli hørt på den måten jeg ønsker.

Svar

Hei

Det er ikke alle mennesker det er så lett å snakke med. Det høres ut som at faren din kan være ganske bestemt. Min erfaring er at mennesker ofte kan bruke mye energi på å dele sin mening. Men de fleste bruker mindre energi på å lytte.

Kanskje faren din og du kan lytte mer til hverandre. Neste gang dere har en situasjon: Kan han høre på deg og lytte til det du sier? Da vil han kanskje forstå mer av hvorfor du tenker som du gjør. Da kan jo du forsøke tilbake å se om han har noen gode poenger.

Du kan jo fortelle ham at du er lei av å ikke bli hørt. Du har rett til å si din mening om ting som angår deg, og du skal bli hørt. Dette er en del av lovverket og står i barneloven.

Faren din bør ikke bruke sinne for å skulle få igjennom sin vilje. Det er ingen grunn til å være sint for diskusjoner som det med hesten. Du kan jo fortelle ham at det ikke føles greit.

Tenk om han gikk rundt og var sint om han var uenig med folk på jobb eller andre steder? De fleste synes at det er ubehagelig når andre er sinte.

Til slutt: Kanskje det kan være en periode hvor dere har litt ekstra diskusjoner nå. Det er ganske vanlig i ungdomsårene å diskutere litt ekstra. Det kan være fint å være uenige. Selv om jeg kan skjønne at det føles slitsomt.

Hvis dere ønsker hjelp til å snakke sammen så er et tips familievernkontoret der dere bor. Du kan ta kontakt selv også.

Lykke til! Skriv gjerne til oss igjen.

Vennlig hilsen familieterapeut, ung.no

Besvart: 4.12.2024