Jeg blir sint på foreldrene mine noen ganger, viser det ikke

Hei

Vi mennesker har forskjellige følelser og det er veldig vanlig å kjenne på sinne. Kanskje du egentlig noen ganger har en annen følelse også, at du kanskje blir lei deg? Og så er det sinne du kjenner. Det er også vanlig. Det er gjerne når vi blir skuffa, krenka eller ikke hørt at vi kan kjenne på sterke følelser.

Mange voksne kan tenke at de vet best. Voksne kan jo mange ting. Men barn og ungdom kan også mange ting. Som eksempelet med gulroten. Da kommer du med viktig informasjon. Faren din burde hørt på deg. Så kan jo han skrelle allikevel, om han ønsker det. Men han kunne allikevel anerkjent at du har rett og at det er fint å gjøre det som du sier.

Du kan jo ta opp med foreldrene dine at du ønsker at de hører på deg. Det er jo irriterende å si meninga si, og ikke bli hørt. Fortell dem at du ønsker at de hører på hva du mener.

Det kan være fint å ta en tur ut når man er sint. Men du kan jo også vise dem at du er irritert. Det er fint å ha følelser og det er lov å vise dem til andre.

Så håper jeg at du fortsetter med å mene ting og si det til andre. Det er jo sånn på skoler, arbeidsplasser og i samfunnet ellers at det er viktig at mennesker deler hva de tenker. Det er sånn vi får diskusjon og kan lære av hverandre.

Skriv gjerne til oss igjen!

Vennlig hilsen familieterapeut, ung.no