Jeg orker ikke alltid å være med familien min.

Hei,

Takk for at du skriver til ung.no.

Det er leit å høre at du ikke opplever at de ikke tror på deg. Foreldre har ansvar for å gi alle barn i familien rettferdig behandling, et trygt hjem og omsorg. Når du føler at du ikke blir hørt eller trodd på, så forstår jeg at det ikke er noe godt å være hjemme, og at du kjenner du ikke orker mer.

Har han noen grunn til å ikke stole på deg? Du kan jo tenke litt etter om det finnes noen årsaker til at det har utviklet seg på den måten det har for dere.

• Det viktigste, tenker jeg, er at du klarer å si ifra til faren din om det du føler på. Det kan være lurt å forsøke å prate med han en gang utenom krangling, når ting er rolig.
• Du kan be om at dere snakker mer hyggelig til hverandre alle sammen og at dere respekterer hverandre.
• Du kan også si at du vil gjøre en innsats for at du og foreldrene dine skal kommunisere på en måte som unngår krangling. Da viser du at du også er villig til å ta ansvar for å få det bedre.
• Et siste tips er at du foreslår at dere gjør en aktivitet du vet dere liker, sammen som familie. Gjerne utenfor husets fire vegger. Da får dere gode felles opplevelser. Det er mindre sjanse for å krangle og bli uenige etter at man har delt en fin erfaring.

Jeg håper noen av tipsene her vil hjelpe.

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen

helsesykepleier