Bør jeg fortelle moren min om at jeg ble utsatt for et overgrep?
Jente, 16
Hei. Forrige lørdag ble jeg utsatt for ett overgrep. Jeg har snakket med flere venninner og vært på legevakta og får god oppfølging der. Men det jeg lurer på er nå jeg og bør jeg fortelle mamma? Jeg vil egentlig si det, men jeg er bare redd for at hun skal bli bekymra og redd for meg. Er det best å ikke si noe? Jeg vet ikke og trenger svar. Jeg vil heller ikke måtte beskrive alt som skjedde, fordi jeg blir litt flau. Jeg får god hjelp og det går veldig fint med meg, nå i ettertid. Jeg vil heller derfor ikke at hun skal måtte bekymre seg masse og se på meg annderledes. Det er litt jobb med lillesøstra mi og jeg vil ikke at dette skal bli en ekstra stressfaktor. Hva gjør jeg?
Svar
Hei,
Takk for at du skriver til oss.
Først og fremst vil vi si at det er godt å høre at du har klart å fortelle om hendelsen til venninner og fått god hjelp på legevakten. Du har allerede gjort mye bra for å ta vare på deg selv- og sørge for at du ikke står alene i en vond situasjon.
Du fremstår veldig reflektert rundt spørsmålet vedrørende å eventuelt fortelle moren din om det som har skjedd, og i utgangspunktet finnes det ikke et "riktig" svar på dette. Siden du er 16 år har du selv full bestemmelsesrett for om slik informasjon skal gis til en forelder.
Om du kjenner på at du har lyst til å fortelle moren din om hendelsen, så synes vi det høres fornuftig ut at du gjør dette.
Ofte opplever vi som jobber i overgrepsmottak at foreldre setter pris på at barna deres stoler nok på de til at de velger å fortelle om vonde opplevelser, selv om det også kan føles vondt/vanskelig for de å høre om. Dette er en naturlig reaksjon fra en forelder som føler omsorg for barnet sitt og som får høre at hen har opplevd noe de ikke har kunnet beskytte de mot.
Vi forstår at du ønsker å ta hensyn til moren din sine følelser og det faktum at hun har andre ting som skjer i livet for tiden. Selv om du tenker at det kanskje kan bli en belastning for moren din å høre om, så er det også en god sjanse for at hun vil sette pris på å få vite, slik at hun kan stille opp for deg om du trenger det. Om du også forteller at du får hjelp og at du alt-i-alt føler det går fint med deg, så vil vi tro at det er det viktigste for moren din.
Til syvende og sist er det du som kjenner moren din og forholdet mellom dere best, og må bestemme om det føles riktig å fortelle henne. Vi synes du bør velge basert på hva du selv vil og har behov for, mer enn hensyn til andre.
Noen ganger kan det være vanskelig å fortelle om det som har skjedd, selv om man egentlig ønsker å informere. Da kan en løsning være å få noen andre som vet hva som har skjedd til å fortelle det for deg (f.eks. be om hjelp til dette fra lege/sykepleier på legevakten der du har oppfølging).
Hvis du velger å fortelle trenger du ikke å gi moren din alle detaljer. Du forteller det du selv er komfortabel med. Om moren din skulle bli for "spørrende" vedrørende detaljer, så foreslår vi at du sier at det er ting du ikke ønsker å dele og ber om at hun respekterer det. Du skylder ingen å måtte fortelle alt selv om du velger å åpne deg.
Håper svaret er til nytte, ønsker deg alt godt.
Vennlig hilsen lege og spesialsykepleier ved Overgrepsmottaket i Oslo, i samarbeid med Ung.no
Besvart: 6.10.2025
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål
