Hva skal jeg gjøre for å bli mindre klønete når jeg har sex?

Hei

Beste måten å ha bra sex på, er å bli kjent med hverandre, snakke sammen, finne ut hva dere liker og teste det ut. Du sier du har hatt sex med noen før, men føler deg ikke veldig erfaren. Det tar tid å bli trygg, ingen blir superproffe med en gang. Samtidig er det en ny opplevelse når du skal prøve ut noe du har gjort før med en ny person, da dere kan ha en annen måte å være intime sammen på.

Hva er rolig og kjedelig sex for deg, og hva skulle du ønske dere kunne gjøre for at det ble spennende og gøy?

Snakk med din partner og sjekk ut om det er noe begge vil prøve. Senk skuldrene, det er vanlig at ting kan bli litt kleint og anspent, det er lov å le, og alt trenger ikke funke med en gang. Prøv dere frem, og øv dere flere ganger hvis det ikke var så vellykket første gang.

Bruk tid for deg selv og kjenn etter hva som egentlig gjør deg kåt. Utforsk dette når du er alene og føler deg trygg. Det an gjøre det lettere for deg å fortelle din partner hva du liker.

Lykke til

Håper svaret var til hjelp for deg. Ønsker deg alt godt.

Hilsen helsesykepleier og sexologisk rådgiver, NACS i samarbeid med ung.no