Skjedeåpningen min er for trang, hva gjør jeg?

Hei!

Det er svært sjelden av en skjede er for trang til å føre inn en tampong eller for å ha samleie. Du skal ikke engste deg for at det er noe galt med deg!

Det er ikke uvanlig at en kan slite med å bruke tamponger når en er ung. Dette handler om å øve på å sette den inn, ha god tid og riktig stilling eller at du blør så lite at det er tørt.

Inne i skjeden har jenter en skjedekrans. Denne skjedekransen har et hull eller flere hull i seg, men det er ulikt hvor stort hullet er. Noen har et lite hull, mens andre har et større hull. Hvis man har et lite hull kan det oppleves vanskelig og ubehagelig å ta inn en finger eller tampong. Det at du ikke får inn en tampong eller en finger har mest sannsynlig noe med denne skjedekransen å gjøre.

Les mer om skjedekransen: Hva er skjedekransen? — Ung.no

Når du skal ta inn en finger i skjeden er det viktig at skjeden er våt. Hvis den ikke er det vil det kunne bli ubehagelig og vanskelig å få fingeren inn. Hvis ikke skjeden er våt kan du bruke spytt eller glidemiddel.

Jente/Kvinnekroppen er laget slik at når en blir kåt så utvider skjedekanalen seg gradvis og blir større, og i tillegg lages det væske som gjør at skjeden blir våt og glatt. Ikke vær redd for å utforske og ta på deg selv, for å sjekke om det er områder som er bedre å ta på enn andre.

Snakk gjerne med helsesykepleier på skolen din om kropp og underliv, og du kan få mer informasjon om spørsmål du måtte ha. Helsesykepleier har kunnskap og erfaring å snakke med ungdom, så vær ikke redd for å snakke med henne.

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen Helsesykepleier og spesialist i sexologisk rådgivning (NACS)